Če berete ta članek, potem popolnoma razumete moč družbenih medijev, vendar zakaj se nas toliko boji obrniti kamero in deliti svoje poglede na svet?
Če si ogledate vire Instagrama številnih radikalnih vodilnih žensk, boste našli le fotografije njihovih otrok in popolnoma filtrirane slike prijateljev in družine. Zakaj je tako težko deliti svoj pristni jaz? Zakaj se kot posamezniki izogibamo kamere? Je to strah pred neuspehom? Kaj moramo storiti, da premagamo te mentalne blokade, da utelešimo svoj pravi jaz in prispevamo k svetu?
Kot ženske smo žal navajene, da smo pod drobnogledom, in to se začne že od malih nog. Naši starši in učitelji so nevede uporabljali čustveno manipulacijo za spodbujanje dobrega vedenja. Čeprav so bili njihovi nameni na pravem mestu, ko so naši skrbniki rekli, da bi bil tako ponosen nate, če… in bom žalosten, če ne… podzavestno smo se naučili, da je naša odgovornost vplivati na čustveno stanje ljudi okoli nas in ga nadzorovati.
Če prehitimo štirideset let naprej, odrasle ženske je strah objavljati na družbenih omrežjih, ker bi lahko drugi napačno razumeli njihove namere ali naredili napačno domnevo o vsebini. Še naprej se igramo malenkosti in zadržujemo svoje edinstveno dojemanje in razumevanje tako, da podoživljamo svoje programe iz otroštva.
Kako premagati duševni blok
Najprej moramo sprejeti, da ne moremo nadzorovati, kako nas drugi dojemajo. Osvobodite te omejujoče misli. Pravzaprav njihovo dojemanje nas razkriva več o njihovem značaju kot o našem. Od tod stari pregovor: Poškodovani ljudje prizadenejo ljudi. V drugih lahko vidimo in cenimo le tisto, kar vidimo in cenimo pri sebi. Če delite videoposnetek in nekdo o njem misli slabo, lahko varno domnevamo, da doživlja negativen samogovor in si ga lahko ogledamo z empatijo in sočutjem. V trolanju komentarjev se je enostavno izgubiti, zato jih niti ne glejte.
Drugič, napake moramo normalizirati. Zgodijo se. Če želimo, da je vsaka podrobnost pravšnja, nikoli ne bomo napredovali. Popolnost je sovražnik dobrega in naše prizadevanje za popolnost samo upočasni naš splošni napredek. Samo pritisnite gumb za objavo in nadaljujte z njim. Reshma Saujani, ustanoviteljica in izvršna direktorica Dekleta, ki kodirajo in avtor knjige Brave Not Perfect, nas spodbuja, da namerno pošiljamo e-poštna sporočila z nizkimi vložki s tipkarskimi napakami kot vajo za normalizacijo napak.
Poskusite in opazite notranji dialog, ki ga doživljate zaradi preproste tipkarske napake. Ta preprosta dejavnost razkrije nepotrebno tesnobo glede dojemanja naših sposobnosti in vrednosti drugih.
Rad bi vam pustil še eno zadnjo misel: svet mora slišati vaše sporočilo. Ja, tvoj.
Ni novih idej, samo novi načini njihovega sporočanja. Torej, pojdi ven in začni s tem Instagram račun. Napišite ta blog. Zaženite kanal YouTube. Povejte nam svoj pogled na nepremičnine, na poučevanje in izobraževanje, na materinstvo, na to, kako biti partner ali biti samski, na tehnologijo in na poslovanje, na to, kako biti resničen. Delite svojo modrost s svetom, da se bomo lahko učili od vas. Ta čas želimo preživeti z vami.
Ali doživljate mentalno blokado oz občutek zataknjenega ? Delite s svojimi mislimi in komentarji spodaj.
