Ste poslovna ženska z visokimi dosežki, ki se vedno sprašujete, kako se lahko izboljšate, prilagodite in premagate kakršne koli izzive, ki jih spremljate. Pomembno je, da vedno nadaljujete z izobraževanjem, ostanete pozorni na najnovejše poslovne trende in ostanete na vrhu konkurence. Morda pa je bolj pomembno imeti miselnost rasti.
Miselnost rasti vam lahko pomaga premagati neuspeh, trdo delati in preizkušati nove stvari. Tukaj so najboljši načini, kako lahko raziskave Carol Dweck in njeno delo o psihologiji miselnosti rasti vključite v svoje vsakdanje življenje.
Temelji miselnosti rasti
Koncept miselnosti rasti izhaja iz raziskovalke Carol Dweck. Deluje na stičišču polj razvojna psihologija, socialna psihologija in psihologija osebnosti razvijati svoje teorije.
Po mnenju Dweck in njenih kolegov, ljudje so postavljeni na kontinuum med fiksno miselnostjo in miselnostjo rasti . Ta miselnost temelji na tem, od kod nekdo verjame, da izvirajo njegovi talenti in inteligenca. Nekdo s fiksno miselnostjo verjame, da njegove sposobnosti izvirajo iz prirojene spretnosti, medtem ko nekdo z miselnostjo rasti verjame, da so svoje sposobnosti razvili s trdim delom in vztrajnostjo.
ne premagajo dobro neuspeha , zato se izogibajo vsemu, kar bi jih lahko izzivalo. Zaradi tega stagnirajo in ne morejo rasti. koliko skodelic v kozarcu pol litra
Nekdo z miselnostjo rasti ve, da je s trdim delom sposoben premagati izzive. Težave jih privlačijo, ker vedo, da neuspeh vodi k učenju in razvijanje rešitev je zabaven preizkus njihovega intelekta. Imajo višjo stopnjo vztrajnosti in jih neuspeh ne razveljavi. Posledično bodo razvili vse prirojene sposobnosti, ki jih imajo s študijem, poskusi in napakami, in bodo na neuspehe videli priložnosti, zaradi katerih bodo močnejši reševalci problemov.
Primeri stalne in rasti miselnosti
Se to zdi preveč konceptualno? Oglejmo si razširjen primer, da oživimo to psihologijo.
Sledimo dvema potema Leah in Khadijah.
Leah in Khadijah sta bili vzgojeni v dveh različnih in zelo ljubečih gospodinjstvih. Ko je Leah rasla, so jo vedno hvalili zaradi svoje inteligence, še posebej, ko je domov prinesla dobre ocene iz šole. Khadijahini starši so jo vedno hvalili, da je našla rešitve. Rada je pomagala očetu sklepati križanke in rada je s sestrami preizkušala možganske dražljaje. Tudi Khadijah je bila v šoli dobro, vendar so bili njeni starši resnično ponosni, ko je sodelovala na stvareh, kot je znanstveni sejem, kjer je prišla z novimi idejami za boj proti podnebnim spremembam.
kako speči goveja kratka rebra
V srednji šoli se je Leah bala poškodovati svojega 4.0, zato se je odločila za redni tečaj angleščine 11. Khadijah je slišala, da je angleščina 11AP pravi izziv, učiteljica pa je bila težavna učenka. Vedela je, da bo njen GPA dosegel uspeh, vendar je res želela rasti kot pisateljica, zato se je udeležila tečaja.
Ko je prišel čas, da izbere fakultete, je Leah izgledala bolje na svojem prepisu, toda Khadijah je imela neverjeten esej na fakulteti – ki ga je prosila, naj pogleda svojega učitelja angleščine –, ki govori o vsem, kar je dosegla in morala premagati kot odgovor na neuspeh.
Obe dekleti se odpravita na različne fakultete. Leah se odloči za študij inženiringa, ker je vedno dobila zelo dobre ocene iz matematike in naravoslovja. Khadijah se odloča tudi za inženiring, saj si je vedno želela razviti cenovno ugodnejšo bolniško posteljo za ljudi, ki potrebujejo zdravstveno oskrbo doma. Gledala je svojo babico, kako se bori proti koncu svojega življenja, in si je zaželela, da bi šla mimo doma; namesto tega je trpela sama v bolnišnici, ker si niso mogli privoščiti vse opreme, ki bi jo potrebovali doma.
Leah se drži pouka in študija, tako da dobi dobre ocene. Khadijah tudi trdo dela v svojih razredih, vendar se pridruži tudi vsem inženirskim klubom, preživi dodaten čas v laboratorijih in njen profesor naroči, da ji odpiše vajeništvo v lokalni bolnišnici, da lahko preučuje njihove metode in tehnike.
kako postati filmski skladatelj
Khadijah se dobro znajde v razredu, vendar meni, da je bolj pomembno delati za svoj cilj in pridobiti izkušnje iz resničnega sveta.
Ko Leah dobi B+ v razredu naprednega računanja, ne ve, kaj naj stori. Pravkar je popolnoma uničila svoj 4.0. Kaj bodo rekli njeni starši? Ona naj bi bila tista pametna. Kako naj si opomore od tega?
Oba sta diplomirala, Leah z odliko in Khadijah z bogatimi izkušnjami in prototipom za njeno prvo poceni bolniško posteljo. Dobi sredstva in začne sodelovati s start-upom, katerega poslanstvo je narediti zdravstveno oskrbo in opremo cenovno dostopnejšo.
Leah dobi pripravništvo v lokalnem inženirskem podjetju in prvič resnično začne delati na inženirskem področju. Začne se zavedati, da morda inženiring pravzaprav ni zanjo. Tako trdo je delala in dobila dobre ocene, a ko pride do tega, spozna, da se je odločala na podlagi površnih stvari, ne pa tam, kjer je njena prava strast. Ne ve, kaj naj naredi naprej.
Kdo je imel miselnost rasti in kdo fiksno miselnost?
Kako izboljšati lastno miselnost
Če ste prebrali primere in ugotovili, da ste bolj usklajeni z Leah, ne skrbite! Zavedajte se, da je to, kje ste, izhodišče in da lahko vedno delate svojo pot vzdolž kontinuuma, da boste imeli več razmišljanja o rasti.
Ideje za dekoracijo ženske pisarne
Kakšno miselnost imate nima nič opraviti s količino inteligence, ki jo imate; vse je v tem, kako pristopate k težavam, ravnate z neuspehom in kje pripisujete svoj uspeh.
Učenci z miselnostjo rasti se zavedajo, da je sposobnosti mogoče razviti, zato ne izbirajo, v čem so po naravi dobri; izberejo tisto, kar jih navdušuje. Študenti s fiksno miselnostjo bodo izbrali poti, ki skoraj zagotavljajo uspeh. Zakaj bi poskusili nekaj novega, ko se bojite možnosti neuspeha?
Če želite sprejeti miselnost, ki je usklajena s psihologijo uspeha, ocenite:
- Od koder verjamete, da izvirajo vaše osnovne lastnosti. Ali menite, da imate določene lastnosti, ki so vam bile dane, ko ste se rodili, ali mislite, da vaše osnovne lastnosti, kot sta talent in inteligenca, izhajajo iz trdega dela?
- Kako se počutite ob izzivu. Ko se vam pojavi težava, vas začne panika ali ste navdušeni, da poskusite nekaj novega?
- Kako ravnate z neuspehom. Ali vidite neuspeh kot osebno pomanjkljivost ali ga vidite kot priložnost za učenje in rast?
Vaši odgovori na ta vprašanja vam bodo pomagali oceniti, kje na spektru med fiksno miselnostjo in miselnostjo rasti pristanete in kako se lahko približate zdravi miselnosti rasti.
kako postati boljši v poeziji
Postati najboljši, kar lahko postaneš
Ljudje z miselnostjo rasti bodo bolj verjetno sprejeli izzive in spremembe, ki vodijo v napreden osebni razvoj. Ljudje s fiksno miselnostjo so zadovoljni s tem, da še naprej delajo tisto, kar jim je v preteklosti prineslo uspeh, saj je izogibanje neuspehu pomembnejše od doživljanja rasti.
Preoblikovanje neuspeha kot priložnosti in ne kot moralnega neuspeha vam daje dovoljenje, da poskusite stvari, ki morda ne bodo delovale. S tem tveganjem lahko odkrijete nekaj povsem novega.
In ali ni to strašno razburljivo?
