Vsi smo bili tam. V ogledalu se zagledate in začutite bolečino v srcu, ko razmišljate o vseh vidikih svojega videza, ki bi jih želeli spremeniti. Zapomniti si morate, da boste v sebi vedno videli pomanjkljivosti, ki bodisi ne obstajajo ali jih drugi ljudje ne morejo videti. Večino časa so te težave površinske stvari, ki temeljijo na nečimrnosti, toda če želite spremeniti svoj način iskanja za prave razloge, potem ni škode, če naredite spremembo in ste zadovoljni s svojim videzom.
Življenje bolj zdravega načina življenja ali nošenje stvari, ki jih želite nositi, sta stvari, ki lahko pozitivno spremenita vaše duševno zdravje; spreminjanje, ker ti družba govori, da bi moral biti suh, ni prava pot. Ti nasveti vam lahko pomagajo, da končno odkrijete skrivnost, kako ste zadovoljni s svojim videzom.
Poglej v ogledalo.
Vem, da se vam zdi to strašljivo, a ravno zato morate to storiti. Vsem se nam zdi na nek način strašljivo, a to je zato, ker vsi iščemo najslabše vidike sebe, ko se strmimo v ogledalo. Poskušamo najti negativne stvari, ker je nagonsko; želimo videti pomanjkljivosti, ki bi jih drugi morda videli v nas. Namesto tega zamenjajte stvari.Narediti seznam vseh pozitivnih stvari, ki jih vidite v sebi. Morda boste presenečeni nad tem, kar odkrijete.
Bodite pogumni z modo.
To je področje, s katerim se veliko žensk bori in morda ste ena izmed njih. Moda je vznemirljiva in vsi radi občudujemo obleke, ki jih lahko nosijo naši prijatelji, ali celo obleke, ki jih nosijo neznanci na ulici. Vendar, ko gre za vašo lastno garderobo, vas verjetno malo panike. Ko ti primanjkuje samozavesti, je težko uživati v tem, kako izgledaš v ljubkih kosih oblačil, saj skoraj verjameš, da nisi dovolj privlačen, da bi jih nosil. Čas je, da prenehamo s tem razmišljanjem, ker je zaupanje najbolj privlačen element; je tudi ključ do dobrega videza v vsem.
Zato morate začeti nositi oblačila, ki ste jih vedno želeli nositi. Samo poskusite in morda boste presenetili sami sebe. Naredite malo raziskave in poglejte, kaj boste našli. Nekaj bi jih lahko iskal na spletuoblekeče se počutite malo nenavdihnjeni zaradi trenutne omare, ker, priznajmo, ne želite nositi teh momi kavbojk vsak dan svojega življenja. Zamenjaj malo stvari. Presenetite svoje prijatelje in družino tako, da oblecite nekaj drugačnega in počakajte, da vidite, kaj bodo rekli; če imate pomembnega drugega, zaupajte njihovim reakcijam. Če vas imajo radi, bodo iskreni glede mode, ki vam ustreza.
Živite zdravo.
Ključ do dobrega videza ni, da se stradate, dokler niste model velikosti nič; samo zase moraš paziti. Pozabite na medije in kaj pravijo o idealni velikosti telesa; idealne velikosti telesa ni. Edina stvar, ki bi jo morali narediti, je skrbi zase , in to se začne z dosledno prehrano in aktivnim življenjskim slogom. to je to. To je vse, kar morate storiti. Bolj kot ste zdravi, srečnejši se boste počutili in bolj boste žareli. Opazili boste razliko v videzu; zaupaj mi.
