Vožnja na delo je poguba delovnega življenja mnogih ljudi. Nekateri od nas bodo preživeli ure na teden za potovanje na delo – včasih enakovredno celemu dodatnemu delovnemu dnevu. Številne študije so pokazale, da lahko naša potovanja na delo in z dela prispevajo k anksioznosti in depresiji ter nas do konca življenja v povprečju stanejo na tisoče. Na srečo obstajajo načini, kako narediti potovanje na delo manj duševno utrujajoče in cenejše ter ga spremeniti v nekaj pozitivnega.
Ali se morate voziti na delo?
Eden od načinov, kako zmanjšati vašo pot na delo, bi lahko bil, da ga preprosto popolnoma opustite. Številna delovna mesta danes zahtevajo le telefon in računalnik, zaradi česar je delo od doma povsem možno. Delovne datoteke je mogoče deliti in dostopati s katere koli lokacije z uporabo tehnologije v oblaku. Medtem, če se morate redno hitro pogovarjati z ljudmi v pisarni, vendar ne želite naložiti težkega telefonskega računa, lahko uporabite brezplačno programsko opremo za video klepet, kot je npr. Skype . S programsko opremo za video klepet lahko celo sodelujete na sestankih v pisarni.
Druga možnost bi lahko bila, da skrajšate pot na delo tako, da se približate. Življenjski stroški v mestu so lahko veliko višji, toda z zniževanjem sejmov vlakov ali stroškov bencina boste morda v nekaterih primerih lahko nadomestili stroške. Nekateri nepremičninski posredniki bodo ponujali nastanitev kot nprstanovanja za podjetja, ki se lahko najame kratkoročno ali dolgoročno. Odločitev za kratkoročni najem vam lahko omogoči, da preizkusite mestno življenje, preden naredite popolno selitev.
Nekaterim se je celo zdelo, da je cenejše in učinkovitejše bivanje v bližnjem hotelu med tednom. Nekateri hoteli bodo ponujali poslovne cene, zaradi česar je veliko bolj dostopno kot vsakodnevna vožnja z vlakom ali dolge razdalje. Ta življenjski slog življenja v hotelu ob delavnikih ni za vsakogar in zahteva malo domačih vezi.
Znižanje stroškov vaše vožnje
Obstaja veliko načinov za zmanjšanje stroškov vožnje na delo. Pri kratkih vožnjah bi lahko kolesarjenje v nasprotju z vožnjo prihranilo stroške goriva, hkrati pa vas ohranilo bolj zdravo. Vaš največji strošek bo nakup kolesa – popravila in vzdrževanje bodo verjetno stali zelo malo z nekaterimi kolesarjenjem prijaznih mest, ki ponujajobrezplačni postanki za vzdrževanje koles.
Za daljše vožnje z avtomobilom v službo bi lahko bila souporaba avtomobila možnost, če nekdo, s katerim delate, živi v bližini. Veliko nas tudi ne vozi posebej ekonomično na poti v službo, še posebej, če zamujamo. Če se trudite voziti z manj start-stop gibanja, prej zaviranje in izklop vžiga med prometnimi zastoji lahko porabite manj goriva in porabite manj denarja.
Za tiste, ki potujejo z vlakom, obstaja tudi veliko načinov za znižanje stroškov.Sezonske vstopniceali letne vozovnice je vredno izkoristiti in zmanjšati velike stroške vozovnice za vlak. Seveda je vredno sešteti, ali je ta popust vreden – če menite, da lahko določene dni v tednu delate od doma, lahko načrt potovanja z vlakom, ki traja pet dni na teden, privede do izgube.
Drug kraj, kjer lahko večina od nas prihrani denar na poti, je hrana in pijača. Vsakodnevna malica na bencinski črpalki ali nakup dnevne skodelice kave na železniški postaji se lahko dolgoročno sešteje. Podobno, če zajtrkujete na poti, bi lahko porabili več denarja, še posebej, če gre za železniško postajo ali bencinsko črpalko, kjer so cene pogosto višje. Začnite zajtrkovati zjutraj doma in prinesite prigrizke, kupljene v vaši tedenski trgovini v supermarketu. Kar se tiče kave, si lahko skuhate svojo in jo prinesete v bučki, kot to počnejo številni potniki.
Naj bo vaša vožnja bolj produktivna
Del tega, zaradi česar je vožnja na delo tako izčrpavajoča, je čas, izgubljen za potovanje na delo in z dela, za katerega pogosto menimo, da bi ga lahko bolje izkoristili. Če bo ta čas bolj produktiven, lahko postane manj opravka in nekaj, kar je treba ceniti.
Eden od načinov je, da svojo pot na delo porabite za boljšo kondicijo. Če trenutno potujete na krajšo razdaljo v službo z avtomobilom, vam bo morda omogočilo kolesarjenje ali hojo, da v svojo pot na delo vključite čas vadbe in preskočite telovadnico. To je nekoliko težje vključiti v potovanja na dolge razdalje, čeprav boste morda lahko pridobili več fizične koristi tako, da vstanete in ne sedite na vlaku.
V nekaterih primerih lahko pot na delo uporabite tudi za dodatno delo. To velja predvsem za potovanje z vlakom – čeprav lahko med vožnjo pokličete ljudi, je to morda malo preveč moteče. Večina vlakov ima wi-fi in so odlična priložnost za začetek dneva z organiziranjem klicev ali odgovarjanjem na prejeto e-pošto skupaj z drugimi jutranjimi skrbniškimi opravili, ki lahko prežvečijo dan.
Druga možnost je, da boste morda želeli svojo pot na delo preprosto uporabiti za lajšanje stresa. Hitenje v službo in vrvež drugih potnikov lahko povzroči, da mnogi od nas začnejo dan s povišanim krvnim tlakom in kortizolom, ki tečeta skozi naša telesa, kar nas lahko spravi na rob in vpliva na našo delovno učinkovitost za ta dan. Pogovor o času, da se umirite, preden pridete na delo, vam lahko pomaga pri bolj srečnem začetku in vam omogoči, da delate z jasnejšo glavo, kar ima za posledico boljše odločanje in večjo koncentracijo. Razmislite o prenosu a aplikacija za meditacijo ali zvočno knjigo, ki jo lahko poslušate med vožnjo. Nekateri ljudje lahko preprosto ugotovijo, da jih poslušanje glasbe, ki jih imajo radi, igranje igre ali gledanje filma, spravi v bolj srečno stanje. Vsi ti niso primerni za vožnjo, so pa vsi primerni za vožnjo z vlakom.
Nekateri ljudje lahko celo najdejo veselje tako, da med potjo na delo organizirajo druge vidike svojega življenja, kot je naročanje živil po spletu ali vikend. Raznolikost lahko pripomore tudi k temu, da vaše vožnje na delo postanejo manj dolgočasne rutine, zato od časa do časa spremenite svoje jutranje dejavnosti, da ne boste vedno počeli iste stvari.
