Žaljivi igralec, ki je v položaju, da poda, strelja ali preigra žogo, ima posebno prednost - toliko, da naj bi bil v položaju s trojno grožnjo.
kateri je najučinkovitejši slog vodenja
Skoči na odsek
- Kaj je položaj trojne grožnje v košarki?
- Kako priti v položaj s trojimi grožnjami
- Nauči se več
- Izvedite več o MasterClassu Stephena Curryja
Stephen Curry uči streljanje, rokovanje z žogo in točkovanje Stephen Curry uči streljanje, rokovanje z žogo in točkovanje
Dvakratni MVP razbije njegovo mehaniko, vaje, mentalni odnos in tehnike točkovanja.
Nauči se več
Kaj je položaj trojne grožnje v košarki?
Položaj košarkarske trojne grožnje je drža, pri kateri lahko igralec naredi eno od treh stvari: dribling žogo, podajo žoge ali žogo strelja. Igralec v položaju s trojno grožnjo drži eno težišče nizko z eno nogo naprej, žogo pa drži blizu boka stran od branilca.
Kako priti v položaj s trojimi grožnjami
Če želite priti v položaj s trojno grožnjo, morate biti prejemnik dovoljenja. Zaradi pravila košarke prepovedati dvojno dribling, ne morete biti trojna grožnja, če ste žogo že driblali. Ob predpostavki, da ste upravičeni do driblinga, izvedite naslednje poteze, da pridete v položaj s trojno grožnjo.
koliko časa traja paprika, da raste
- Prejmite podajo z obema rokama . Od te točke naprej boste želeli obe roki na žogi.
- Kvadrat proti košu . Zgroženost boste ogrozili le, če imate dober kot proti košu, zato pravilno postavite trup.
- Vzpostavite vrtilno nogo . Ne morete hoditi z žogo v rokah (to je potovalna kazen), lahko pa se vrtite okoli ene zasajene noge. Vadite z nogo, da se ta vrtilna poteza natančno uredi.
- Iztegnite komolec dominantne roke . Iztegnitev komolca pomeni, da lahko začnete dribling.
- Lažirajte svojega zagovornika . Poskusite ponarediti svojega branilca, tako da naredite korak z nogo, ki se ne vrti. Lahko poskusite tudi z ponaredki glave, da se branilec premakne v eno smer, preden strelja, poda ali dribling v drugo smer.
Nauči se več
Bi radi postali boljši športnik? Letno članstvo v MasterClassu ponuja ekskluzivne video lekcije vrhunskih športnikov, med katerimi so Stephen Curry, Tony Hawk, Serena Williams, Wayne Gretzky, Misty Copeland in drugi.
