Glavni Šport In Igre Na Srečo Kako obvladati kolenski drsnik pri rolkanju

Kako obvladati kolenski drsnik pri rolkanju

Drsnik kolena je temeljni manevrski skateboarding za reševanje iz trika, ne da bi se poškodoval - še posebej, če gre za rolkanje z rolkami na halfpipe ali quarterpipe.

Naša najbolj priljubljena

Učite se od najboljših

Z več kot 100 predavanji lahko pridobite nova znanja in sprostite svoj potencial. Gordon RamsayKuhanje I Annie LeibovitzFotografija Aaron SorkinScenarij Anna WintourUstvarjalnost in vodstvo deadmau5Elektronska glasbena produkcija Bobbi BrownPobotati se Hans ZimmerTočkovanje filmov Neil GaimanUmetnost pripovedovanja zgodb Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTeksaški slog Bbq Misty CopelandTehnični balet Thomas KellerKuharske tehnike I: zelenjava, testenine in jajcaZačeti

Skoči na odsek


Kaj je diapozitiv za koleno?

Manever manevrskega rolkanja je, ko rolkar namerno pristane na njihovih kolenskih blazinicah in zdrsne po vertikalni klančini na ravno površino. Drsanje na kolenih vam omogoča varno reševanje pred trikom in nadzor nad padcem. Nujno je, da drsite s kolenom, preden se odpravite v drsalnik.



kako vzgojiti marelično drevo

Kako obvladati kolenski drsnik pri rolkanju

Naučiti se delati koleno je nujno, če ste na področju rolkanja šele novi. Še posebej pomembno je, če želite poskusiti vert ali drsanje v bazenu, v nasprotju z uličnim drsanjem.

  1. Zavarujte ščitnike za kolena . Tesno naj se prilegajo vašim kolenom, ne da bi pri tem ovirali pretok krvi v nogah. Če jih želite preizkusiti, se spustite na kolena, da zagotovite, da se udobno prilegajo in da lahko absorbirajo padec.
  2. Preizkusite drsnik kolena na ravni površini . Z vpetimi kolenskimi blazinicami tecite na kratko razdaljo, nato spustite na kolena in drsite. Teža naj bo enakomerno porazdeljena med koleni in nogami, z naslonjanjem nazaj pa bodite stabilni.
  3. Preizkusite drsnik kolena na vert rampi ali bazenu . Ko reševate na višini vert rampe, bodisi vrzite desko bodisi jo držite ob strani, da se med padcem ne zapletete. Na kolenskih blazinicah potisnite na dno klančine.
  4. Vedno pristanite s koleni pred seboj . Upognite kolena, jih postavite podse in se rahlo nagnite nazaj, da ne padete naprej na obraz. Lahko pa naredite en korak na prehodu, medtem ko se spustite, preden vstopite v koleno, da absorbirate nekaj udarcev.
Tony Hawk poučuje rolkanje Serena Williams uči tenis Garry Kasparov uči šah Stephen Curry uči streljanje, rokovanje z žogo in točkovanje

Bi radi izvedeli več o rolkanju?

Ali se samo učite kako ollie ali se je pripravljen spoprijeti z Madonno (trik Vert, ne s pevko), The Letno članstvo v MasterClassu vam lahko pomagajo najti samozavest na svoji deski z ekskluzivnimi videoposnetki z navodili rolkanja Tonyja Hawka, uličnega drsalca Rileyja Hawka in olimpijske upanje Lizzie Armanto

kar je od naslednjega značilno za novovalne filme