Glavni Dom In Življenjski Slog Kako prepoznati in spodbuditi 14 erogenih con

Kako prepoznati in spodbuditi 14 erogenih con

Vaš Horoskop Za Jutri

Po mnenju strokovnjakov je predigra eden od ključev za ohranjanje zdravega, živahnega spolnega življenja. Če iščete nove načine za začetek predigre, je učenje o vrstah erogenih con odličen kraj za začetek.



Skoči na odsek


Emily Morse uči seks in komunikacijo Emily Morse uči seks in komunikacijo

Emily Morse vas v svojem MasterClass pooblasti, da odkrito govorite o seksu in odkrijete večje spolno zadovoljstvo.



razlika med polprevodniškim in cevnim ojačevalnikom
Nauči se več

Kaj so erogene cone?

Erogena območja so področja človeškega telesa, ki so še posebej občutljiva. Med spolno predigro lahko spodbujanje teh področij spodbudi sprostitev, spodbudi pretok krvi, vzbudi vznemirjenje, poveča spolni užitek in pomaga vam ali vašemu partnerju doseči orgazem. Skupna erogena območja vključujejo pazduhe, spodnji del trebuha, usta, vrat, prsi, zadnjico, ramena, križ in genitalije. Vsak človek se na stimulacijo na teh področjih odziva drugače in dejavniki, kot so čas, razpoloženje, izbira partnerja in vrsta stimulacije, lahko vplivajo na vaše želje.

14 erogenih con

Tu je nekaj najpogostejših človeških erogenih con:

kako uporabljati brojlerja pod pečico
  1. Pazduhe : Notranje roke in pazduhe so še posebej občutljiva področja, kjer je veliko ljudi žgečkljivo. Z rahlim dotikom vzdolž tega področja lahko spodbudite živce in spodbudite zaželen odziv.
  2. Za kolenom : Za kolenom je še eno občutljivo, z živci bogato področje telesa. Če mu posvetite posebno pozornost med masažo celotnega telesa, lahko vzburite.
  3. Spodnji del stopal : Stopala imajo veliko živčnih končičev in tlačnih točk, stimuliranje tega pogosto zanemarjenega območja z masažo stopal ali lahkim dotikom pa lahko privede do prijetnih občutkov.
  4. Trebušček in spodnji del trebuha : Popek in spodnji del trebuha sta občutljivi predeli v bližini genitalnega območja. Dotik ali nežno žgečkanje v bližini teh območij lahko povzroči močan spolni odziv.
  5. Ušesa : Od konice do režnja so ušesa polna senzoričnih receptorjev in so eno najbolj občutljivih erogenih con na telesu. Mnogi ljudje občutijo vznemirjenje, ko prejemajo lahka grizljanja ali poljube na ušesa.
  6. Genitalna regija : Genitalije so najpogosteje znane erogene cone in glavni vir spolnega vzburjenja. Za ženske so posebna erogena območja na spolovilih sramna gomila, klitoris, točka G (dva do tri centimetre znotraj, na sprednji steni nožnice), točka A (štiri do pet centimetrov znotraj, spredaj vagine) in materničnega vratu. Pri moških posebna erogena območja na področju genitalij vključujejo glavo (ali glavico) penisa, frenulum (spodnja koža, kjer se stika gred in glava), kožico (za neobrezane moške), mošnjo, presredek ( koža med penisom in anusom) in prostata (dosežena znotraj rektuma).
  7. Roke : V rokah je veliko živčnih končičev, ki jih lahko stimulirate med predigro. Dlani in konice prstov so še posebej občutljivi na poljubljanje in lizanje. Počasno poljubljanje ali sesanje prsta je lahko prijetno tudi za nekatere prejemnike.
  8. Notranja stegna : Notranja stegna so še posebej občutljiva, zato je rahlo dotikanje vzdolž tega področja, še posebej, ko se premikate proti genitalijam, pogosto izjemno prijetno za sprejemnika.
  9. Spodnji del hrbta : Majhni del hrbta (imenovan tudi križnica) je za večino ljudi občutljiv in ranljiv del telesa, zato lahko ščetkanje ali držanje med seksom vzbudi zadovoljstvo.
  10. Usta : Usta so močna erogena cona, zato je poljubljanje tako priljubljen del predigre. Ustnice, zobje in jezik so odlično orodje, ki ga lahko uporabite pri stimulaciji partnerjevih ust.
  11. Vrat : Vrat je eno najbolj priljubljenih erogenih con, od zatilja na zadnjem delu vratu do strani pod čeljustjo. Mnogi ljudje uživajo v stimulaciji vzdolž vratu z rahlim dotikom ali poljubljanjem.
  12. Bradavičke : Bradavičke in areole (ali koža okoli bradavic) so neverjetno občutljiva vroča točka na telesu in so tesno povezane z občutki v genitalijah. Številni ljudje se močno razlikujejo glede občutljivosti bradavic - nekateri so preobčutljivi, da bi uživali v občutkih, drugi pa uživajo v bolj grobi igri, kot je grizenje ali vpenjanje bradavic.
  13. Lasišče : Lasišče ima veliko občutljivih živčnih končičev, zato so masaže lasišča lahko zelo prijetne. Nežno masiranje ali vlečenje las lahko aktivira te živce in pošlje prijetne občutke po telesu.
  14. Zapestje : Nežna koža notranjega zapestja je majhna erogena cona, ki jo lahko gradimo do izjemnega užitka. Z rahlim dotikom vzdolž partnerjevega zapestja je odličen način za začetek predigre.
Emily Morse uči seks in komunikacijo Gordon Ramsay uči kuhanje I Dr. Jane Goodall uči varstvo Wolfgang Puck uči kuhanje

Kako spodbuditi erogene cone

Če se želite naučiti, kako v spalnico vključiti erogene cone, si oglejte naslednje nasvete:



  1. Prijavite se pri posamezniku . Medtem ko imajo vsi erogena območja, se raven užitka, ki ga vsak dobi ob stimulaciji teh območij, zelo razlikuje. Te različne ravni občutljivosti otežujejo napovedovanje, ali se bo nekdo ugodno odzval na stimulacijo na nekem območju. Najboljši način uživanja erogenih con med promocijo spolnega zdravja in dobrega počutja je, da se pogovorite s partnerjem, da ugotovite, kaj jim je všeč, ali, če vam je to všeč, raziščete v varnem okolju, da vidite, kaj imate radi.
  2. Eksperimentirajte z različnimi občutki . Z rokami in usti lahko stimulirate erogena območja ali maziva in igrače - na primer žgečkanje perja, nežno grizljanje, tekoče mazivo ali vibrator ali druga spolna igrača. Poskusite lahko tudi s temperaturno igro - na primer s kocko ledu okoli partnerjevega popka ali pitjem vročega čaja in nato z jezikom po zatilju. Različna erogena območja vašega partnerja se bodo na dražljaje odzvala različno, zato eksperimentirajte in poiščite, kaj jim najbolj ustreza.
  3. Ne hiteti . Telo ima veliko erogenih con, vendar to ne pomeni, da je spodbujanje vseh naenkrat najboljši način za pridobivanje užitka. Počasna, dražilna predigra je lahko izredno koristna za vas in vašega partnerja, ker gradi pričakovanje in podaljšuje užitek. Medtem ko si prizadevate spodbuditi partnerja, pojdite počasi in si vzemite čas z vsakim delom telesa ter si tako uživajte, ko uživate v izkušnji.
  4. Raziščite med samozadovoljevanjem . Erogena območja niso koristna le med partnerskim seksom - lahko so odličen način, da postanete bolj usklajeni s svojim telesom med samozadovoljevanjem. Med samostojno igro raziščite različne dele telesa, da odkrijete občutljiva področja; pogosto je odličen način za doseganje več orgazmov v celotnem telesu.

MasterClass

Predlagano za vas

Spletni tečaji, ki jih poučujejo največji možje na svetu. Razširite svoje znanje v teh kategorijah.

Emily Morse

Uči seks in komunikacijo

Izvedite več Gordon Ramsay

Uči kuhanje I



definirati zakon naraščajočih oportunitetnih stroškov
Izvedite več Dr. Jane Goodall

Uči varstva

Izvedite več Wolfgang Puck

Uči kuhati

Nauči se več

Pogovorimo se o seksu

Hrepenite po malo več intimnosti? Zgrabi a Letno članstvo v MasterClassu in se naučite več o odkritem komuniciranju s partnerji, eksperimentiranju v spalnici in svojem najboljšem spolnem zagovorniku z malo pomoči Emily Morse (voditeljice divje priljubljenega podcasta Seks z Emily ).


Kalorija Kalkulator