Glavni Šport In Igre Na Srečo Kako narediti 360 Flip: Priročnik za pristajanje 360 ​​Flip v 4 korakih

Kako narediti 360 Flip: Priročnik za pristajanje 360 ​​Flip v 4 korakih

Vaš Horoskop Za Jutri

V osemdesetih letih je rolkar Rodney Mullen prinesel starost flip trikov, ki so revolucionirali svet rolkanja in utrli pot rolkarskim legendam, kot sta Tony Hawk in Bob Burnquist. Tre flip je nekoliko naprednejši trik, ki se ga nauči večina rolkarjev po sestavljanju osnovnih trikov za rolkanje .



Skoči na odsek


Tony Hawk uči rolkanje Tony Hawk uči rolkanje

Legendarni rolkar Tony Hawk vas nauči, kako dvigniti rolko na višjo raven, ne glede na to, ali ste začetnik ali profesionalec.



Nauči se več

Kaj je Tre Flip?

Tre flip, znan tudi kot 360 kickflip ali 360 flip, je trik za rolkanje, ki ga je izumil Rodney Mullen. Tre flip je kombinacija 360-stopinjski pop posnetek in kickflip. Če se pravilno izvede, se deska vrti za 360 stopinj v zraku, hkrati pa se obrne za 360 stopinj vzdolž vzdolžne osi.

Kako Tre Flip

Tre flip je mešanica dveh trikov in zahteva natančen čas in uravnoteženje teže:

  1. Postavite se v pravi položaj stopala . Postavite noge kot bi za kickflip , vendar z zadnjo nogo bolj v žepu repa.
  2. Pop in flick . Z zadnjo nogo potisnite rep navzdol in s prsti z dovolj sile potisnite proti peti, tako da se vrti za 360 stopinj v hrbtno smer.
  3. Skoči visoko . Takoj, ko zaskočite desko, s sprednjo nogo pomaknite naprej in na stran pete, da začnete desko obračati, kot bi to storili pri udarcu z nogami. Poskrbite, da skočite dovolj visoko, da se deska lahko zavrti za 360 stopinj.
  4. Ujemite desko . Ko se deska približuje vrtenju in obračanju za 360 stopinj, jo ujemite s prednjo nogo, da jo poravnate, nato pa z zadnjo nogo in jo spustite. Vendar na začetku ne skrbite, da boste najprej ujeli svojo desko in pristali. Osredotočite se na pravilno premikanje, tako da se vaša plošča dosledno vrti in obrača za 360 stopinj.
Tony Hawk poučuje rolkanje Serena Williams uči tenis Garry Kasparov uči šah Stephen Curry uči streljanje, rokovanje z žogo in točkovanje

Bi radi izvedeli več o rolkanju?

Ali se samo učite kako ollie ali pa ste pripravljeni na spopad z Madonno (trik vert, ne s pevko), vam lahko vsakoletno članstvo MasterClass pomaga najti zaupanje na svoji deski z ekskluzivnimi video posnetki legende o rolkanju Tonyja Hawka, uličnega drsalca Rileyja Hawka in olimpijske upanje Lizzie Armanto.




Kalorija Kalkulator